健康

歯医者に行きました

5月31日以来の歯医者です。歯石除去の2回目。 たぶん、痛いわけでもないので、予約は後回しなんですね。それで半月ごとしか予約が取れない…ということでしょう。ちなみに次回は7月頭です。(あ、やっぱり…) 今日は下の奥歯。左右とも行いました。ガリガリと…

体調不良は右側に

今日は病院、定期通院の日でした。いつもは日付時間指定の予約なのですが、前回予約の際、なぜか時間未定になっていました。どうも入力項目が足りなかったようで、今日、いつもの受付機の反応が…どうも初診のような扱いになっていたようです。窓口に行き、さ…

体調がいまひとつ…

今日は体調もいまひとつ、気持ちも下降。テンション下げ下げです。 午前中、ホームセンターに行って、買い物したり、商品の下見したりして来ました。車で30分くらいかけて行くのですが、これ、先週から計画していまして、あれも買おうか、これも買おうかと考…

歯医者に行きました

今日、歯医者の予約の日で、行ってきました。抜歯の予後は特に問題なし。歯周病のケアに入りました。歯周ポケットの深さを針で測り(痛い)、次に歯石除去(痛い)に入ります。今日は下の前歯」とのことなので、全部で6回なのかなぁ…痛い思いするの(泣)。…

全身倦怠感…

予想通り、徹夜の後遺症(?)で、全身の倦怠感…だるいです。 予想していたので、今日は庭作業の予定は最初から無し。1日休養に充てました。(昨日もそうですけど)

右肩が痛い…

本日、雨降りです。朝から小雨、時折強く降りまして、夕方は止みました。ところが、22時台半ばから急に強い風雨、雷も鳴っています。「大気の状態が不安定」ってやつでしょう。こんな夜はさっさと寝ましょう。…と言いたいところですが、最近ちょっと調子が悪…

歯医者に行きました…さらば第二小臼歯

2回目の歯医者です。『今日こそは抜かれるかな』と、半分くらいはあきらめの境地です…。予約時間に行き、少し早めに診察室へ。歯茎付近の腫れは少し残っていましたが、レントゲンを撮って診断を待ちます。一緒に画像を見せてもらいましたが、先生によると… …

通院日でした

今日は定期通院日。毎月一度、血圧の薬をもらいに病院に行っています。 予約は10:30からの時間帯。30分ごとに区切って人数の枠を作っているようです。それでも同じ枠内では早く受付した方が早く済みますので、09:30過ぎには受付をしました。…が、…番号を呼ば…

歯医者に行きました

何日か前、予約をした話を書きましたが、今日がその日。いよいよ歯医者に行って来ました。現在の家に住んでからはずっと同じ歯医者に通っていますが、前回治療が終わったのはたしか2年ちょっと前です。さて今回は何ヶ月お世話になることやら…。 治療が始まり…

歯医者の予約

いくつかの予定が済んで、ようやく懸案されていた事案にとりかかる事ができます。それは…歯の治療です。「さっさとやれよ!」って声が聞こえてきそうですが…。たぶん2月頃(もう少し前かも知れません)、ちょっと痛いかな、ついに来たかな?という感じでした…

話をしたら楽になりました

いろいろあってテンションが上がらないこの頃ですが、今日は「人と話すこと」で少し楽になりました。用があって久しぶりに実家に行きました。兄が一人で住んでいます。コロナ禍以来、お互いに会いに行くのを遠慮していまして、8~9ヶ月ぶりに会いました。…

モデルナ副反応 その後

一昨日、新型コロナワクチン3回目として、モデルナ社製ワクチンを接種しました。昨日は副反応で1日寝ていました。 今朝になって、微熱はほぼ収まった感じですが、身体のだるさ、節々の痛みが残っていまして、今日もなるべく安静にしていようと決めました。そ…

昨日の話。ワクチン3回め接種…モデルナ副反応 と 地震

昨日(3月16日)、新型コロナウィルスワクチンの3回目の接種を受けました。 ファイザー・ファイザーと来て、今回はモデルナです。モデルナは副反応が強いと言われ、ちょっとビクビクしていました。昨夜の副反応は、微熱が出て、倦怠感もあり、さっさと寝ること…

右手が痛い…

先週、13日に右手の受難について更新しましたが、なんとなく治ってきたと思った右手首、昨夜、また痛めてしまいました。買い物の時に変な持ち方をしたからと思います。(詳しく言うと、買い物を入れたエコバッグの中身がバランスを崩し、『あっ、危ない』と…

手が痛い…右手に受難つづき

このところ、右手に受難(痛い事)つづきです。トシのせいか治りが遅いのもあり、いろいろ重なっています。まず、指先。寒い夜に観測などしていると、指先のひび割れが起こります。カメラの操作やページをめくる等、細かい操作をするのに手袋を外すことも多…

彗星観測と、腰の痛み

まず、夕方のレナード彗星。いつもの観測ポイントその1(北側)で見ました。南の超低空に雲が出ていましたので、南側のポイントだと曇られたかもしれません。 今日のレナード彗星、中央集光が強く、見やすくなっていました。また小バーストあったかも?でも…

新型コロナウィルスのワクチン接種(2回目)

本日午後、ワクチン接種の2回目をしてきました。 画像はピンボケです。 今のところ接種した付近の腕がやや重い感じですが、熱はありません。少し倦怠感があるかなぁ…あと肩こりも。 話によると「2回目の方が副反応はより顕著に出る」とのことなので、明日…

小さな三面鏡

ひげそり用に、小さな三面鏡を購入しました。小さな、と書きましたが、三面鏡といえば、若い頃親戚のお姉さんが使っていた家具サイズの物を思い出すものですから、それに比してのお話です。 お化粧とか、身だしなみとか、マスク着用が当たり前になった昨今、…

新型コロナウィルスのワクチン接種(1回目)

今日、新型コロナウィルスのワクチンを接種してきました。1回目です。 【これまでの流れと予定】 6月22日…接種券と書類が郵送で届く。 7月 2日…電話にて予約。 8月25日午後…第1回ワクチン接種。 9月15日午後…第2回ワクチン接種(予定)。 6月22日、ようやく…

腰痛寛解?

腰痛のその後のお話です。軽い痛みが続いていて、不安もあって日常のほとんどの時間、腰椎ベルトを巻いて生活していました。先日のユアステージにもベルトを巻いて参加しました。(余談ですが、ベルトをきつく締めると強くなるヒーローって、知ってます?…答…

やめてくれ! コロナウィルスに星座の名前?

コロナウィルスの新型の名称に、ギリシャ文字(24個)を使い果たしたら次は星座名…というニュースを読みました。WHO(世界保健機関)のエラい人が言ったらしいですけど、一天文ファンとしては反射的に『やめてくれ!』と思いました。リンクはこちら→(英文) WHO C…

腰が痛いのに…「G」遭遇

5月にやらかしたギックリ腰、ずっと調子が悪くて、歩けるようにはなったものの、弾性ベルトを巻いておかないと動くのが不安です。 今日、昼食後の片付けをしていて、ちょっと無理な格好でお皿をしまっていたら、腰の左側にピリッとした感覚が…。ギックリまで…

里芋粉を使ってみる

年を取ったせいなのかどうか、指の節々が痛みます。…という話をブログに書いたのが2月のことでした。 2月11日の更新 指の痛み…関節編 暖かい季節になっていくらか楽になっては来ましたけど、基本的には相変わらずダメダメ、疼痛というのか、力を入れると鈍い…

ワクチン接種日の予約

COVID19こと新型コロナウィルスが相変わらず猛威を振るっていますが、待ち望んでいたワクチン接種、その接種券が郵送されてきたのが先週、6月22日のことでした。 こういう通知が来ましたけど、これって全国共通なのかな?それと、個人情報にはモザイク処理し…

腰痛、少しずつ回復へ

5月2日にギックリ腰をやりまして、しばらく不自由な身体で暮らしております。寝るのも起きるのも大変なんですけど、昨日、進展がありました。朝、起きる際に、仰向けの体勢からそのまま(腹筋と背筋だけを使って)起きられたのです!元気なときは当たり前の…

杖。つぇー味方!

朝は4本足、昼は2本足、夕方は3本足の生き物は?…出題:スフィンクスさん(エジプト在住)はい。人生の夕方にさしかかり、杖をつく3本足になりました。ギックリ腰がやってきて以来、杖のお世話になっているのです。ちょっと軽くなって来て、昨日からは杖を使…

昨日は暑かった…

昨日の話ですみません…。そう、昨日の昼間なんですけど…やたら暑かったですね。わが家では室内の長押付近(1.8m高)で30℃オーバー。 室内でも比較的高い場所なので、熱気が上昇して集まっていたと思われます。でも、テーブル付近でも28℃ありました。暑いと熱中…

定期通院日です

今日、内科の定期通院日でした。年をとるといろいろあるものです。こんな感じですね…。 高血圧・高脂高コレステロール(投薬) 睡眠時無呼吸症候群(CPAP使用) いずれも月に1度、主治医と面談、CPAP(持続陽圧呼吸療法)のレポートの診断を聞き、日常の過ごし方な…

腰が痛くて外出自粛

現在、ぎっくり腰のため療養中。家の中をつたい歩き状態です。 朝、ベッドからトイレに行こうとして、臥位から座位に15分、立位に10分、歩いて5分…と、30分かかりました。(慣れてきたらもう少し短くなりましたけど。) 一旦立ち上がったら、立ち仕事を連続…

腰が痛い…

腰が痛い…。また「ギックリ腰」が来ちゃいました。なんか腰が重いなー、とは思っていたんですけど、午後、トイレに行って、座ろうとした瞬間、それが来てしまいました。用を足しながら『終わっても立ち上がれないかも…』と思っていました。 家の中の移動もな…