年取ってから、疲労の回復が遅くて困ります。 一昨日、法面の草刈りをして、昨日は丸一日休養日にしましたけど、まだ肩や足に疲労感が蓄積しているのがわかります。 若い頃って、こういう感じはなかったよね？…と、自分にきいてみたりしますけど、「そんなの…