疲れ…？

なんだか疲れがたまっているようです。

今日の昼間、腰のあたりが疲れてちょっと横になる事が２回ありました。２回とも、横になってすぐに強烈な眠気に襲われ、５分もしないうちに眠ってしまいました。
睡眠不足？そういえば旅行の間、睡眠時無呼吸症候群の治療機であるCPAPを使用していませんでした。その影響かもしれません。「実質睡眠不足」とでも言いましょうか…？（個人の考えです）
しばらくはのんびり過ごすように心がけましょう。