目が疲れた

事務系の仕事をしています。
PCの画面を見つめる事も多いのですが、今日は一日書類作成の仕事(それも手書き処理)でした。細かい数字を記入する事が多く、最近の私にとって、裸眼ではとても無理になってしまいました。
老眼鏡(まだ+1)を使っていますが、100円ショップの安物でごまかしています。これが良くなかったのか、今日は目がとても疲れ、今も少し頭痛がします。やっぱりちゃんとしたメガネを作らないといけないかなぁ…。それとも、何かの栄養素が足りないのか、はたまた老化により体力全般が衰えているのでどうしようもない事なのか…?
とりあえず目薬をさし、栄養を摂ってなんとか夕方までに目標の量をこなしました。今まで溜めておいた分なので明日はまた別の仕事、今日ほど書類作りはしないと思います。ふぅ…。