なんとか持ち直す…

体調ですが、なんとか持ち直しました。風邪じゃなく、疲労の蓄積だった可能性が大きいです。加えて、常用しているビタミンＢ剤を、寝坊したため２日連続で摂っていませんでした。いや、２日とらないくらいでこんなに体調悪くなるのは問題ですけど…。それほど良い薬なのか？または、それほど綱渡りの健康状態なのか？
思うに、単にビタミン剤のせいではなく、疲労と寒さと睡眠不足が重なったため、と自己分析しています。いずれにしても、あんまり無理の出来ない身体になってきていますねぇ…。