寝落ち

ほぼ最近の仕様…？とも思えますが…。
帰宅、スーパー晩酌、夕食、その後急速に眠くなって、寝落ち。およそ5時間ほど寝て、さっき再起動したところです。眠くて寝落ちはしますけど、まとまった時間（例えば8時間以上…）寝ることはなくなってしまいました。年齢を経て、身体がそんなふうになって来たんだろうなぁ。