対策…といっても、膏薬のあれこれです。根本的な「防止」って話じゃありません。 おっさんになってから、やたらと肩こりを感じる事が多くなり、もう慢性化しています。最近になって睡眠時無呼吸症候群のせいで酸素不足なのが影響しているんじゃないかと思っ…