肉体疲労の話です。疲労感が取れません。 土曜日にボウリングを2ゲーム、その後、飲み会でさんざん飲みました。腕や肩の筋肉痛が翌日から始まり、まだ引きずっています。肩を中心とした、ずっしりとした疲労感、取れませんねぇ。 肩こり対策としてはビタミ…
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