文化の日。休日を堪能しました。 …が、一日の最初の出来事は…。起きてすぐに、こむらがえり！（泣）。ちょっと「伸び」をする時に強すぎただけなんですけど、左のふくらはぎが、つりました。ひれ、一度やると、３日くらい痛みが残るんですよね…。やれやれ…。…