今日は休みで何も予定がない一日だったのですが、昼寝をしたら夜まで寝てしまいました。気がついたら21時過ぎ。寝たのが12時前くらいでしたので、丸９時間くらい寝たことになります。おぉ、念願の８時間越え！ 最近、まとまった時間の睡眠がとれず、いつも眠…